変換

すごく嫌なことがあったとき

腹が立ったり悲しくなったり、感情がぐちゃぐちゃになって、しまいに疲れたり

直後と数時間後と数日後ではまた物事の見え方が変わったりもするから、その時の感情に嘘はなくても、そこで答えを出さない方がいい

一周回って、二周三周回って、それが感謝に変わることもある

マイナスの感情をプラスの感情にするのは、難しいようで実はそうでもないと思っている

今の自分が満たされているか

こうでありたいという自分に近づくための選択が出来ているか

そして母になってからは、どんな背中を子どもに見せたいか

目の前の出来事、ものごとに囚われず、外に目を向けすぎず、自分の心の内側に耳を傾けること　見てあげること

自分と向き合うことで、強く優しくなれると信じている

roco

愛おしい寝顔